Babára vágysz,
de hiába minden próbálkozás?

Tudom, min mész keresztül.

Pic 01
Itt jelentkezz a 2023. februárban induló
Ölembe Várlak – Babahívó női körre!
.

Lehet, hogy eltelt már pár hónap, 

és érzed, valami nincs rendben.
Lehet az is, hogy már elkezdted a kivizsgálást, vagy kivizsgálások során estél már át.
Lehet, hogy már valamilyen diagnózist is kaptál.
És az is lehet, hogy elindultál a mesterséges megtermékenyítés fázisain, sőt
lehet az is, hogy túl vagy már több sikertelen beavatkozáson.
Pic_02

És nem érted,
miért történik veled mindez.

Megőrjít, hogy a környezeted folyton azt szajkózza:
“Ne görcsölj rá!” “Engedd el!”
 
Úgy érzed, már mindent kipróbáltál, már mindenki megmondta
neked a “tutit”?

Vagy azt érzed talán, már nagyon közel a baba, de valami hiányzik?

Az anyasághoz vezető utam
egy vetéléssel kezdődött

Racz Marietta
Ezután hosszú évek következtek, mikor nem sikerült teherbe esnem. Ekkor elkezdtem járni a saját önismereti utam, majd az Integrál Akadémia integrál pszichológia szakát elvégezve önismereti mentor és körvezető csoportvezető lettem.

Jankáné Rácz Marietta vagyok,

önismereti segítő,
két kicsi gyerek édesanyja.

A saját meddőségem idején végtelen sok irányból elindultam, hogy várandós legyek (orvosi kivizsgálások, egyéni önismeret, csoportos önismeret).

Mindegyik kihagyhatatlanul hozzásegített, hogy anya legyek. Ezeket a tapasztalatokat, a mélységeket és magasságokat megjárva segítelek, ha hozzám fordulsz.

Azt tapasztalom és vallom,
mindenkiben ott van a megoldás a saját krízisére.

Nem adok tanácsot.

Nem mondom meg, mit kell tenned. Egyszerűen azért, mert nem hiszek abban, hogy a te problémádra én tudom a megoldást. Abban hiszek, hogy

a te megoldásod benned van.

Amiben én segíteni tudok neked

az az, hogy megtaláld a te saját, működő megoldásodat a babádhoz vezető úton. Ehhez egy támogató, megértő, elfogadó környezetet, valamint a technikáimat biztosítom számodra. 

Pic03

Jelentkezz, ha készen állsz és úgy érzed, hogy elindulnál az önismeret rögös útján, és szükséged van valakire, aki mindeközben kísér,
megtart és a kezedet fogja.

 

Tudom, hogy vannak kétségeid...

Ezzel sokan vagyunk így. Elképzelhető, hogy az első néhány alkalommal inkább a csend, vagy a könnyebben megosztható napi helyzetek dominálnak majd a találkozásainkkor. Amikor pedig úgy érzed, megvan a bizalom, az is lehet, hogy egyre mélyebben megosztod velem, ami benned van.

Amikor már odáig elérkeztünk, hogy a nehezebb érzéseidről is mesélsz, elképzelhető, hogy sírás is jön majd mellé. Ez teljesen rendben van. Sőt, a sírás kimondottan gyógyító, ha azt olyan körülmények között tesszük, ahol megértenek, elfogadnak és biztonságban vagyunk, én pedig ezt biztosítom neked.

Valóban. Ezzel együtt elképzelhető, hogy pont ezen a csoporton, ezeknek a módszereknek és eszközöknek a segítségével találod majd meg a saját megoldásodat. Itt egy helyen tudsz önismeretet, gátizomtornát és relaxációt gyakorolni.

A csoportban csak az történik, ami neked belefér. Teljesen rendben van, ha nem akarod, hogy a csoporttársak megérintsenek. Erre is, és akármi másra is mondhatsz nemet. Egyéni alkalmakkor nem kerül sor egymás megérintésére.

A teherbeesést nem tudom garantálni neked. Amit viszont tudok, az az, hogy megteremtek a csoport alkalmai alatt sok olyan helyzetet, amikben neked lehetőséged van rálátni, mik vannak a terherbeesésed elmaradásának hátterében, mi lehet az, ami az utadban áll, ami miatt nem jön a baba.

Teljesen rendben van. A technikák úgy is működnek, ha nem csukod be a szemed.

A “siránkozás” inkább a nehézségek megosztása a csoporttagokkal, amiből a sorsközösség érzését lehet profitálni. Az pedig nagy könnyebbség, ha látjuk, mások is küzdenek hasonló nehézségekkel, mint mi. 

Vélemények

Köszönöm azt a kedvességet és türelmedet, amellyel végigkísértél minket ezen a folyamaton. Jó volt tapasztalni, hogy ezekkel a problémákkal nem vagyok egyedül, és jó érzés egy ilyen női körhöz tartozni, ahol ítélezésmentesen beszélgetünk egymással.

Bea

Nagyon szuper közösség alakult ki az elmúlt hónapok során. A különféle vélemények, érzések felszínre hozása, a mély érzések átélése, az, hogy mindenki küzd valami félelemmel, vággyal, és itt kimondhatod, nem néz senki furán ezért rád. Az, hogy segítünk egymásnak, és behozzuk a csoportba a gondolatainkat, és jó érzéssel távozunk a végén és reménnyel. Köszönöm!

Iluska

Bár Mariettának nem kliense vagyok, hanem barátja, mégis szeretnék róla és a vele való kapcsolódásról írni ide, mert -főleg a segítő szakmában igaz ez, de tulajdonképpen az élet bármely területén is - az, hogy milyen ember a privát életében, megmutatja, hogy milyen a munkájában. Nekem a vele való kapcsolódás mindig töltő, mert bármilyen helyzetben önmagam lehetek vele, nem kell szerepekbe bújnom. Önmagam érzelmeinek felismerésében, megélésében és közvetítésében mindig tanulok tőle, mert ő ezt különösen jól csinálja, példát mutat nekem ebben. Hitelessége felszabadító és lágyan megtartó, mint egy szeretetteli, feltöltő ölelés. Szívből ajánlom a vele való önmunkát minden babára vágyónak!

Szeretettel - Zsuzsi

Marietta tapasztalati segítőként maximális figyelemmel, megtartással, puhasággal vezette a női kört. Szépen felépítette a csoport tematikáját, figyelve a test, lélek és szellem egységére. Szívből ajánlom.

Ági

Szolgáltatások

Ölembe Várlak
Babahívó női kör

Pic kicsi csoportos

Az Ölembe Várlak csoportban sorsközösséget, önismeretet, gátizomtornával kapcsolatos alapismereteket és relaxációs gyakorlatokat tanulhatsz meg és élhetsz át.

amelyben lehetőséget kapsz, hogy meglásd és megdolgozd azokat a lelki tényezőket, melyek a babavárás elmaradásának hátterében húzódnak.

A gátizomtorna gyakorlatainak segítségével friss vérrel és tápanyaggal látod el a női szerveidet, ami az egészséges működésüket segíti. A relaxáció megtanít ellazulni, a gondolataidból a figyelmedet a testedre és az itt és mostra irányítani. A sorsközösség érzése pedig egy kilazult, elvárásoktól mentes légkört teremt neked, melyben a biztonság érzésével dolgozhatsz magadon. 

A csoport 10 alkalmas, alkalmanként 3 órát tart.

Részletek:

A következő csoport indulásának dátuma:
2023. február 9.

Jelentkezési határidő:
2023. február 7.

A további csoportalkalmak:
február 23. | március 9. | március 23. | április 6. | április 20. | május 4. | május 18. | június 1. | június 15.

A csoport minden alkalommal 18:00-21:00-ig tart.

Egyéni
segítő beszélgetés

Pic kicsi egyeni

Az egyéni alkalmak során az általad hozott témákon haladunk végig a te tempódban, a te saját megoldásod felé.

légkör az, amiben dolgozunk. A témáid kibontásában, a megoldásod megtalálásában pedig a különböző technikáim használatával segítelek .

Az egyéni ülések hetente egyszer zajlanak, alkalmanként 55 percesek.

Részletek:

amelyben lehetőséget kapsz, hogy meglásd és megdolgozd azokat a lelki tényezőket, melyek a babavárás elmaradásának hátterében húzódnak.

A gátizomtorna gyakorlatainak segítségével friss vérrel és tápanyaggal látod el a női szerveidet, ami az egészséges működésüket segíti. A relaxáció megtanít ellazulni, a gondolataidból a figyelmedet a testedre és az itt és mostra irányítani. A sorsközösség érzése pedig egy kilazult, elvárásoktól mentes légkört teremt neked, melyben a biztonság érzésével dolgozhatsz magadon. 

légkör az, amiben dolgozunk. A témáid kibontásában, a megoldásod megtalálásában pedig a különböző technikáim használatával segítelek .

A csoport 10 alkalmas, alkalmanként 3 órát tart.

Az egyéni ülések hetente egyszer zajlanak, alkalmanként 55 percesek.

Részletek:

A következő csoport indulásának dátuma:
2023. február 9.

Jelentkezési határidő:
2023. február 7.

A további csoportalkalmak:
február 23. | március 9. | március 23. | április 6. | április 20. | május 4. | május 18. | június 1. | június 15.

A csoport minden alkalommal 18:00-21:00-ig tart.

Részletek:

Árak:
Babahívó női kör:

10 alkalom 80 000 Ft 
8 000 Ft/alkalom

Árak:
Egyéni segítő beszélgetés:

10 000 Ft/55 perc